Psychotherapie

Psychotherapie bezeichnet die Behandlung psychischer oder psychisch bedingter Erkrankungen. Mithilfe einer Psychotherapie werden Strategien erarbeitet persönliche Krisen und Konflikte zu bewältigen. In der Psychotherapie wird mittels Gesprächstechniken, Übungen und speziellen Methoden daran gearbeitet neue Erfahrungen zu machen, die dabei unterstützen die Lebenssituation zu verbessern.

Verhaltenstherapie

Die Verhaltenstherapie als eine psychotherapeutische Fachrichtung legt ihren Schwerpunkt auf beobachtbare Verhaltensweisen und Denkmuster, die man sich im Laufe des Lebens angeeignet hat. Im Rahmen der psychotherapeutischen Behandlung wird die Entstehung und Aufrechterhaltung ungünstiger Verhaltensweisen aufgedeckt und analysiert. Ziel ist es diese mithilfe verschiedener verhaltenstherapeutischer Methoden durch positive und hilfreiche Verhaltensweisen zu ersetzen.

 

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Wenn Sie sich für eine Psychotherapie interessieren und ein Erstgespräch vereinbaren möchten, Sie ein Anliegen oder Fragen haben, können Sie mich gerne kontaktieren.

 

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